Coverage from every side, on News.ggInternational Edition
Trending now
這飲品不是只會發胖！減重醫師揭「餐後血糖降4成」 4招健康吃法公開
- 隨著氣候轉涼，熱燒仙草成為不少民眾偏好的甜點選項。減重醫師蕭捷健在臉書發文指出，仙草本質上屬於藥用植物，富含多酚類與多醣體等營養成分。實驗研究顯示，若將仙草與澱粉類食物一同食用，餐後血糖上升總量可顯著降低達4成，並兼具調節血脂與抗氧化的健康效益。
Summary from the original article
